かっつみーです。
今日は午前中は意外と天気がもってて、お空に嘘つかれたーとなったエイプリルフールです。
今日は雨やから朝ローラーでもしようと考えていたところ、しっかり寝坊したので諦めて出社🤦♂️
帰宅してから少しお時間いただき30分だけローラー🐹
短時間のインターバルを数本して満足いく内容で終了。
できることはわかってるし、そこまでしんどくないメニューにも関わらずやる前はやだやだタイムがやってくるのはなんなんでしょうね？
今日は準備するまで20分はグダグダしてたぜーい💧
走ってる感触的に週末の疲労はだいぶ抜けてきたのでまたしっかりとツムツムしていこうと思います。
