かっつみーです。 タイトルの通りようやく早起きに成功かつ好天に恵まれてお外へ行くことができました 今日は短時間のインターバルがメインディッシュ 信貴山界隈のいつもの7%くらいの登りでクルクル回しておきました。 サンボルトのウインターシールドジャ…
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