かっつみーです。 久々のレースで疲れたのもようやく回復してきてくれて夜ローラー 最近やっと夜が涼しくなってきてクーラーない部屋でもローラーでのトレーニングができるようになってきました 今日はペース走。 実走だと普通に走ってるくらいのWでもローラ…
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