かっつみーです。 今年の夏は本当に暑いですね… 最近日中のトレーニングは本当に身体がおかしくなって狙った通りのパワーが出せなかったり体調を崩してしまうことがあるので、室内でのローラーや早朝にトレーニングなどで行うことでまだ快適な環境でしっかり…
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