かっつみーです。 今日は2日開けてからのライド♂️ 短時間のインターバルトレーニング〜 やっぱり金グリ飲んだら朝の目覚めスッキリやわー 4時半起床でもお目々ぱっちり✨ 30分ほど朝ごはんやコーヒータイムを経てスタート。 今日はみんな大好きイーストヒル…
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