朝練

かっつみーです。

今日は2日開けてからのライド🚴‍♂️

短時間のインターバルトレーニング〜

やっぱり金グリ飲んだら朝の目覚めスッキリやわー👀

4時半起床でもお目々ぱっちり✨

30分ほど朝ごはんやコーヒータイムを経てスタート。

今日はみんな大好きイーストヒルズへ！

そこでリピートを繰り返し、散歩している人に白い目で見られて無事終えました😂

明日も走るので金グリ飲んで早寝よzzz