かっつみーです。 涼しくなってきましたねー というより急な気温の低下からちょっと寒く感じるほどですね こんな時期に朝練は最高なのですが、毎日のツール観戦で寝不足なので大人しく夜ローラーです! 涼しくなってきたものの、やっぱり15分とか20分などの…
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