かっつみーです。 週末にシクロクロスのレースがあるし、今週はそこそこハードだったようで新しいガーミンがトレーニングレディネスとかいう数値を出してくれるようになったんですが、いきなり11(悪い)とかいう数値で朝起こされたのでほどほどに… ちなみに推…

かっつみーです。 今日も今日とてトレーニング 場所は最近定番のワリオサーキットですねW なんでワリオサーキットかというとコースの形がWの形しているから。それだけです。 信号もなく、それなりに直線で距離取れるので我慢さえできればいつまででも走れま…