かっつみーです。
では、1月のトレーニングを振り返ってみましょう🎵
あと、8kmで1000km…(T ^ T)
べ、別に距離を指標にしてトレーニングしてるわけじゃないからいいし‼️
しかし、シクロクロスやクリテリウムなど比較的距離が短いレースに出ていたのにも関わらず、1000km近い距離を乗れたというのは、継続してトレーニングを積むことができた証かな?と思います。
問題は25000kcalも消費してるのに全然痩せてないことや🐽
では、2月もがんばっていきましょー💪