かっつみーです。
今日はチーム練で平坦での練習会！
今の自分にはこれがあるから自転車に乗るモチベーションに繋がってるのでありがたい限り🌟
今日もクリテリウムを想定した練習なのでそこそこのスピードで巡航したり、ローテーションをしたり。
後半にかけてペースアップ挟んで、今日のお天気のように身体もホカホカになって終了。
ポジション変えてからスプリントが前荷重になりすぎているのか後輪が暴れ回る💦
この暴れ馬をちゃんと抑えて力を出せるようにしないといけないな〜
インターバルのラストでは、もがいたら初めて背中ポッケのスマホが吹っ飛んでいっちゃった…
スマホ無事だったからよかったけど…
腰がうまく使えてたってポジティブに考えておくか🎵(絶対違う)
明日もいい天気みたいだけど、身体動いてくれるかなーー？？？☀️
