2020-01-01から1年間の記事一覧
かっつみーです。 いやー暑いですわ 今日は出張でそのまま直帰して早帰りだったのですが、はやく帰ったところで暑すぎるので大人しくパワプロ2020をして過ごしておりました おかげさまで栄冠ナインで春の甲子園優勝できたので大満足です笑 ほんと、甲子園の…
かっつみーです。 いやー、ほんと暑いですね 今日は寝坊かましたのですが、仕事はやく上がれたので帰宅後すぐにトレーニングへゴー‼️ 嫁さんドン引きでしたけど… 今日も軽く10分程度で登れる白石畑へ。 4時頃に家を出た時には日差しの強さを感じ、あっつーっ…
かっつみーです。 今日は最後のお盆休みを使ってチームの方に誰か走りませんかーと呼びかけてみたところ意外と休みの人がいたようでいつものコースをサイクリングで走ることに。 メンバーはよもぎ先輩、TK、ミッキー、うらちゃん、かずやさんの6名！ 自分は…
かっつみーです。 今日は妻の誕生日ということもあり、買い物へ出かけたり、子守をしたり… 夕方少し時間ができたので日が弱くなってきたタイミングでユーロワークスへ！ いつもはめんどくさいから車でいくけど、軽く脚回したかったので自転車で。 今日は最近…
かっつみーです。 今日もトレーニングメンバーとのライド♂️ メンバーは昨日よりも少なめだけど、同じコースで2時間程度のライドにレッツゴー！ 今日は昨日の反省を活かして先頭に出るときは抑えめにして走ることで最後までいい感じにペースメイクできた 最…
かっつみーです。 今日はトレーニングメンバーとのライド しかも、今日は吉田隼人選手監修のNEWジャージ(セパレートワンピース)が届いたのでそれ着ての初乗り‼️ これはテンション上がる⤴️⤴️⤴️⤴️ 上がってますね笑 爽やかなカラーで視覚的に涼しく清涼感あっ…
かっつみーです。 今日はホームコースの白石畑でメニュー走。 白石畑は緩斜面の方が日陰になってるので比較的暑くなくトレーニングできるのでこの時期にはオススメ ただ、木々に覆われている分、ゆっくり走ってたら羽虫に襲われるけどww 信貴山系の山は基本…
かっつみーです。 昨日は？今日か。 夜中までパワプロの栄冠ナインをやってて甲子園優勝してしまったものだから引き際がわからずずるずるとやってしまいました。 これはもう明日起きれへんやつやーと思ってましたが、なぜか6時にすっと目覚めたのでそのまま…
かっつみーです。 朝起きたら疲労感ハンパなかったけどとりあえず5時に起きたので出発〜 いつものルートでまったり走っていてもまったく好転の兆しなし！ もう今日は持尾展望台で折り返そうか悩んでいると最後の坂で楽に登れたのでそのまま直進‼️ 直進すると…
かっつみーです。 今週から休暇に入ったため、いつもよりは時間が取れるので休日の定番コースである金剛山へ⛰ 連休だからといって調子に乗って踏みまくりな走り方をしていると身体がもたないので、いつもやっているメニューにエンデュランスをプラスするとい…
かっつみーです。 山の日とかいう祝日いつできたんだろう笑 自転車乗りの人たちは山の日となるとどうせヒルクライムだー、グラベルだーと山方面へ行かれるんでしょう… 健康的で素晴らしいことですね‼️ さて、自分は週末明けのレスト日ということで家でゴロゴ…
かっつみーです。 あつはなついですね〜☀️ 今日はヨノさんのお誘いでレジェンド三船さんの快気祝いライドに参加しました！ 三船さんは面と向かってお会いするのは初めてだったので少し緊張 集合場所のセブンイレブンに行くと親方さんまでいて死のライドを想…
かっつみーです。 今日はトレーニングメンバーで金剛山方面へトレーニングへ！ 緊急事態宣言が解除されてからzippyコンビと毎週走ってたけど、人数増えて賑やかな練習会に♫ いつもは南河内グリーンロード〜金剛RWの往復なのだが、今日は西日本ロードクラシッ…
かっつみーです。 はい、予言通り寝坊しました！ しかーし、この暑さでクーラーなしローラーは命に関わるので大人しくお外へ行きました♂️ 夜は仕事帰りおじさんや学校帰り少年たちなどデンジャラスなのであまり気がすすまないのですが、メニュー中の快適性…
かっつみーです。 最近ハマってます💦 元々小さな頃からゲーム大好き人間だったので、一度買ってしまうと他のことが手につかないことが多々あります… 今回はこれ買ってしまったので夜更かしして朝練行かなくなるんだろうなー笑 自転車も趣味、ゲームも趣味とい…
かっつみーです。 夏場は眠りが浅くなり、夜中に目覚めることがよくあります。 今朝は3時半に目が覚めてこのまま寝ても仕方ないのでウダウダ30分くらい過ごしてから朝練に出かけました。 朝練決行したのは1ヶ月ぶり？くらいですごーく久々です。 以前のブロ…
かっつみーです。 このブログですが、いつの頃からかまたまた更新することなく更新とまっております。 ま、コロナで自粛警察がどうとかそういう問題もあったんですが、1番はモチベーションの低下でしょうね。 年明けからはじめた毎日更新も4月半ばで止まって…
かっつみーです。 新型コロナウイルス感染症のせいで各地イベントが自粛、決行できない状態が続いていましたが、JBCFや堺浜クリテリウム、関西トラックフェスタなど感染症対策を講じた上で開催していただけるのもありがたい話です。 今回は夏の堺浜クリテリ…
かっつみーです。 なんとかコロナウィルスによる緊急事態宣言が解除されましたね。 まだまだ今まで通りの生活とまではいきませんが、少しずつできることはやってもいいかなーと思っているところです。 今日は久々の練習会！ やっぱり2ヶ月くらい単独でのライ…
かっつみーです。 コロナウィルス感染症予防のために外出の際は手洗い・うがいはしていますか？ していない人はまずそこからしましょう。 そして、ロードバイクで出かけられて家の中に保管する際はバイクの掃除も推奨されています。 といっても洗車とまでは…
かっつみーです。 ロードバイクを乗る上でウェアってすごく大事な要素だと思ってます。それはこの前アイウェアのときにも書いたと思いますが、身に付けるものっていうのは少しお金をかけてあげるだけで全然違うものになってくるから困るものです ウインター…
かっつみーです。 皆さん、お家時間どのように過ごされていますか？ 我々サイクリストもさまざまな指標が出されていたり、中には自粛警察と呼ばれる人まで出てきているので今までのようには好きに自転車に乗ることができないのが現実ですね。 感染リスクがゼ…
かっつみーです。 5月に入り、コロナウィルスの感染も幾分かはマシになってきているように思えますが、まだ油断は出来ませんね。 ここまで自粛が長引くとモチベーションも上がってこないので新しいアイウェアを購入して数回使用したのでインプレッションして…
かっつみーです。 さあ、連続で振り返りだーーー！！！ とりあえず今月のデータ 月間1000キロには行かなかったが、理由としては100キロを超えるようなトレーニングは行わなかったからと考えられる。 コロナウィルスでの集団でのライドは自粛しているのでソロ…
かっつみーです。 まさかコロナがこんなことなるなんて思ってもみなかった… そういう理由で更新サボったるわけではないんですけど、3月の振り返りするの忘れてたので備忘録がてら残しておこうと思います。 まずドーン 久々の1000キロ超えた(^^) 理由としては…
かっつみーです。 自転車のテクニックについてのお話。 自転車にテクニックとかあるのか？ただ乗れば進むじゃんと言われればそれまでなのですが、ペダリングスキル、コーナースキルなどなどレースする上ではたくさんのテクニックが必要とされてきます。 その…
かっつみーです。 今はもうコロナコロナ、自粛自粛ー！ で大変な世の中ですね 今まで更新滞ってたのはコロナになってたという訳ではないのでご安心を。 とにかく今は耐えるしかないときだと思うので皆さんも今だから強くなれるチャンス！と追い込みすぎたり…
かっつみーです。 今日は午前中は意外と天気がもってて、お空に嘘つかれたーとなったエイプリルフールです。 今日は雨やから朝ローラーでもしようと考えていたところ、しっかり寝坊したので諦めて出社♂️ 帰宅してから少しお時間いただき30分だけローラー 短…
かっつみーです。 これからしばらく天気が悪そうだし、年度最終日ということで働いてられん！ということでお昼からお暇をいただきましてお花見へ〜 こんなご時世なので1人で寂しく登ることに⛰ コースはやっぱり裏十三峠でしょーと向かっていると… 「久々に白…
かっつみーです。 今回は堺浜クリテリウムの仁義なき競争の最終戦‼️ 前回にしっかりと最大のライバルであるGS Astuto組にひっくり返されてしまった我々であります(T ^ T) しかも、今回も前回よりはマシなものの雨模様☂️ なんだか嫌なイメージもちつついざス…
